こんにちは。
還暦ズボ連ライターひさみです。
還暦と言っていますが、
実はもうすぐプラス2歳です(笑)
ずっと元気に生きていきたい…と思いながらも
運動嫌いで、家に籠もりがちの毎日。
先日、マンションの階段を普通に下りていたら
足がつってしまいました(T_T)
もうこれはマズイやろと思って
改心したか…というとしていません💦
あいかわらず「階段で足つっちゃって～」の
笑い話とともに、
ズボラにグータラしています(^_^;)
（いい子はマネしないでね）
でもね、こんなズボラなわたしでも
たまには考えるんですよ。
最近、不眠・冷えてる・むくんでる
なんとなく不調が続いてる。
これってどうなのかな？
このままでいいのかな？
これを回復させるための
ズボラでもOKの
やればいいことないかな？ってね。
そんなこと考えていたら、
今回のこのイベント↓↓↓
「第13回ズボ連オンラインフェスタ」
https://zuboren-lp.ana-kichi.com/zuborenfesta202411
で、こちらのブースをみつけました😊
早速ご紹介します！
『人生が変わる！ズボラ健康法！』
漢方相談薬剤師の馬上雅光さんのブースです。
女性が抱える健康問題
たとえば…
◎頭痛
◎不眠
◎便秘
◎冷え
◎生理痛
◎むくみ
◎イライラ……などなど
これを”漢方相談薬剤師”の馬上さんが
ひとつずつ解説してくれます。
「なんとなく調子悪いんだけど……」
と感じているそこのあなた😊
わたしと一緒にぜひコチラのブースへＧＯ！
『ズボラ健康法』を聞いて、毎日続けて
『人生が変わる！』を経験してみましょう👍
家から一歩も出ずにスマホからカンタンに
好きな時間だけ楽しめる
”オトナの秋祭り！”
「第13回ズボ連オンラインフェスタ」
https://zuboren-lp.ana-kichi.com/zuborenfesta202411
続いてのご紹介は、
これをやるともっともっと元気になれるかも(笑)
『ズボラに整う！ぐち祭り〜体と心の整体術⁈〜』
大友あや子さんのブースです。
「ズボラに整うグチ祭り♪」
ってめっちゃ気になりませんか？
「グチ」ですよ…😂
ついつい「言っちゃダメ」なんて思っちゃう
グチを祭りにするのか？
それっていいの？
なんて感じちゃいますよね。
でもね、大友さんのブースに行くと
この「グチ祭り」で、
相手を変えずに人間関係をスッキリできて、
自分らしく楽しい毎日になれる
誰でも再現可能な方法の
ズボラテクニックを伝授してくれるらしいのです♬
そして、ココが大事！
おまけに痩せられる！らしい。
これは、一石三鳥のズボラワザ！！！
ぜったいに聞き逃せません👍
毎日をもっとルルル～ンと過ごしていきたい方
大友あや子さんのブースに、ぜひ来てね😊
家から一歩も出ずにスマホからカンタンに
好きな時間だけ楽しめる
”オトナの秋祭り！”
「第13回ズボ連オンラインフェスタ」
https://zuboren-lp.ana-kichi.com/zuborenfesta202411
このオンラインフェスタは、
1.忙しい女性のお悩みを解決する専門家が集まっています。
2.スキマ時間に、たった5分だけでも参加可能です。
3.誰でもカンタンに参加できます。
忙しい主婦・主夫のみなさまが、おうちから
パソコンやスマホでカンタンに参加できて
おまけにお役に立てる！
という、今回13回目を迎える
大好評のオンラインイベントなのです。
ぜひ参加して、講演会場で楽しんだり
気になるブースを回ったり
抽選でプレゼントをゲットしたり
自由に楽しんでくださいね！
詳しくはこちらから↓↓↓
https://zuboren-lp.ana-kichi.com/zuborenfesta202411
🌟ズボ連の最新情報がメールで届く！
🌟大好評！
🌟ズボラ主婦を応援するメッセージを配信中！
【この記事を書いた人】
長岡ひさみ(福岡県在住)
あっという間にもうすぐ「還暦+2」です。
全国の50歳を迎えた女性のみなさま。
これからは自分ファースト😊
自分を大事にしていきましょう♬
これからの未来を考えて
”時間管理”＆”終活”＆”お茶会”
開催・発信しています。
