こんにちは!
ズボ連アンバサダー
津田由加里です。
あっという間の春休み、
ではありますが
子供たちの始業式・入学式が
そろそろ待ち遠しくなってきた私です。
子供たちが家にいる=お昼ごはん問題が
ありますしねー。
といっても、ズボラ主婦の一員として
本当にラクしてるなーと思うのが
\子供たちが好き嫌いなく
/何でもパクパク食べてくれること。
この点、本当に助かってるんですよね。
たとえば
「ピーマン嫌い!」
「トマト苦手~」
「肉しか食べたくない!」 とか言われたら、
いちいちムッとしたり
好みに合わせてメニューを考えたり、
何とかしてあの手この手で
食べさせようとしたり、
いずれにせよ
\めんどくさい!/
じゃないですか。
だから
私は第一子が生まれる時
(もう10年以上前の話ですが)
「野菜好きな子に育ってくれたら
親子ともにラクチンだろうなー」
って直感的に思ったんですよね。
そこで色々調べて行き着いたのが
ゆるベジ料理教室主宰
野菜料理研究家
あな吉さん こと 浅倉ユキさん
そう、言わずと知れた
我らがズボ連の代表です。
野菜料理のレシピ本を17冊も出している
ベテラン料理家なのです。
あれから10数年、
我が家の子供たちは
あな吉さんのレシピで育ったし、
時にはジャンキーなものも食べたがるけど
たっぷりな肉料理の日も、
外食でハンバーガーの日も、
必ず自分から 「野菜は?」っていうんですよ。
感覚的に
「毎日野菜をたっぷり食べたい身体」 に
なっているのだと思います。
ゆるベジ料理教室が出来たのは
なんと18年前。
ズボ連はまだ姿も形もないのですけれど
「手間ヒマかけない」
「めんどくさいことしない」
「悩まない」
正にズボラにハッピーを目指す精神が
当時から、一貫しています。
そんな、大好きな料理家の
あな吉さんがとてもとても久しぶりに
食の講演会を開かれるということで
ご案内しますね。
どんなズボラさんでもあっという間に
野菜料理が得意になっちゃいますよ^^
【1000以上のベジレシピを生み出した
料理研究家が教える
野菜料理を劇的においしくする10のヒケツ】
4月23日(土) 10~11時半
(見逃し配信あり)
参加費 1,000円
お申込み・
詳細はこちらをチェック!
↓↓↓
https://anakichi.com/l/m/VZMCLbIJSZspgE
料理教室主宰と、ズボ連と、
他にも多角的に事業展開され
大忙しのあな吉さんなので
最近は、単独講演会は
ほとんどありません。
90分間、最初から最後までたっぷりと
あな吉節を聴けるチャンスは
レアですよ^^
ご存知ですか?
和食はヘルシーって
何となく思われているかもしれませんが
実は欧米諸国と比べても
日本人の野菜摂取量はむしろ減少し続けていて、
1990年代を境に逆転現象が起きていることを。
健康的だと思った日本人。
実は思ったほど野菜食べてない!
炭水化物やお肉って
割と放っておいても食べるじゃないですか。
だから野菜のハードルを
グッと下げて、その摂取量さえ上げていけば
私達の身体も地球も
健やかになっていくはず。
あな吉さんの手にかかれば
それは決して難しいことでは
ないのです。
講演では日々の野菜料理の
ストレス値を下げるコツや
世界の食事情といった
ワールドワイドなお話まで
もう、盛りだくさんな内容!
これまで、本でもお教室でも
話してこなかった内容が
盛りだくさんだそうですよ
私も秒で申し込みました!
ぜひご一緒しませんか。
【1000以上のベジレシピを生み出した
料理研究家が教える
野菜料理を劇的においしくする10のヒケツ】
講演:
ゆるベジ料理教室主宰
料理研究家 浅倉ユキさん
4月23日(土) 10~11時半
(見逃し配信あり)
参加費 1,000円
お申込み・
詳細はこちらをチェック!
↓↓↓
https://anakichi.com/l/m/VZMCLbIJSZspgE
講演会当日、
お会い出来たらうれしいです^^
~ズボ連最新イベント情報~
【春だからこそお金のことをしっかり学ぼう
ズボラ主婦のためのお金の学校】
2022年4月17日(日)10:00~12:40
https://zuboren.net/l/c/7ZNoLSU0/d08edBgd/
~準備中~ ▼coming soon▼
【ズボラ 相続(仮題)】
2022年5月8日(日)10:00-12:40
【ズボラ コミュ力(仮題)】
2022年5月20日(金)10:00-12:40
【ズボ連オンラインフェスタ】
2022年5月29日(日)9:00-12:30
最新情報がメールで届く!
ズボ連無料会員登録はこちらから
大好評! ズボ連の無料イベントはこちらから
ズボラ主婦を応援するメッセージを配信中!
Twitterもフォローはこちらから
この記事を書いた人
ズボ連アンバサダー
引き算ライフコーチ
チャリティイベントコンサルタント
津田由加里
メルマガ:https://resast.jp/subscribe/124752/1918629
インスタ:https://www.instagram.com/yukari.tsuda.kakuage/