こんにちは！
今年のGWは、
部屋の模様替えをしたり、断捨離をしたり。
娘と二人でのんびり過ごした、
ズボ連スタッフのさとみです♪
ちなみに、夫と息子は男子旅に行っていました。
のんびり過ごしながら、
ふと思い出したことがあります。
子どもが小さい頃って、
休日が「休みのようで休みじゃなかったなー」って。
お出かけするなら、準備があるし。
出先では子どもに合わせて動くし。
人混みでぐったりするし。
家にいたらいたで、
いつもよりごはんの回数が増えるし、
洗い物も洗濯物もあるし。
「誰も手伝ってくれない！」
「私ばっかり頑張ってるじゃん！」
そんなふうにイライラしていたこともありました。
GW、やっと終わったー！
ちょっと頑張りすぎちゃったな。。。
なんだか疲れが残ってるかも。。。
そんなママたちに、
少し肩の力を抜いて、
深呼吸するような気持ちで
読んでいただきたい記事をご紹介します♪
ズボ連代表・浅倉ユキさんの記事が、
Webメディアに掲載されました。
今回のテーマは、
家族が家事に無関心
一人で背負わないための「ズボラマインド」の実践法
▼掲載記事はこちら
https://shuchi.php.co.jp/s-tools/article-preview/f4N73O0=
「家事を完璧にこなすこと」
よりも、
「家族みんながごきげんに暮らせること」
を大切にするための考え方が紹介されています。
「ズボラ」って言葉は
まだまだマイナスのイメージが強いですよね…
ズボ連は
「家事をサボろう！」
って勧めているわけではないんです
ズボ連がずっと大切にしているのは、
ひとりで抱えすぎないこと。
完璧を目指しすぎないこと。
家族のことを大切にしながら、
自分のごきげんもちゃんと守ること。
そのための知恵としての「ズボラ」なんです！
家事って、
やろうと思えば本当にきりがありません。
ごはんを作る。
洗い物をする。
洗濯する。
片づける。
足りないものに気づいて補充する。
さらにそこに、
家族の脱ぎっぱなし、
置きっぱなし、
やりっぱなしまで入ってくると、
いつの間にか「家事」ではなく、
「家族全員のお世話」
になってしまうこともありますよね💦
でも、本当は。
家は、お母さんひとりが頑張って回す場所ではなく、
家族みんなで暮らしている場所。
だからこそ、
「これは本当に私がやることかな？」
「家族に任せてもいいことはないかな？」
と、少しずつ手放していくことも
大切なのだと思います。
記事では、
・家事はしても、お世話はしない
・褒めることや愛情表現で家族を巻き込む
・お惣菜も罪悪感なく明るく活用する
・家族に家事の手間を知ってもらう工夫をする
など、
今日から試せる具体的なヒントが紹介されています。
「ちゃんとやらなきゃ」と思って苦しくなっている方ー！
家族に頼るのが苦手な方ー！
家事を手放すことに、少し罪悪感がある方ー！
そんな方にこそ、読んでいただきたい記事です。
ズボラは、だらしないことではありません。
自分を責めすぎず、
家族を責めすぎず、
暮らしを少し軽くしていくためのマインドです。
完璧じゃなくても大丈夫です✨
お母さんが笑っていられることも、
家族にとって大切なこと。
GWを頑張った自分を、
いっぱいほめながら。
ぜひ読んでみてくださいね。
▼掲載記事はこちら
https://shuchi.php.co.jp/s-tools/article-preview/f4N73O0=
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